W dzisiejszym świecie, pełnym pośpiechu, technologii i ciągłych zmian, dzieci narażone są na różnorodne wyzwania, które mogą wpływać na ich dobrostan psychiczny i fizyczny. Jako rodzice, naszym celem jest nie tylko zapewnienie im bezpieczeństwa i miłości, ale również nauczenie ich radzenia sobie ze stresem i dbania o swoje zdrowie psychiczne. John Arden, uznany neuropsychoterapeuta, proponuje wiele praktycznych wskazówek, jak możemy wspierać rozwój odporności psychicznej naszych dzieci.

Dogodzić nastolatkowi. Czy to w ogóle możliwe? 

No dobrze to zróbmy kilka założeń. Nastolatek wstał dziś prawą nogą i ma dobry dzień - to już zwiększa nasze szanse na trafiony prezent świąteczny. Drugim założeniem jest to, że chociaż w minimalnym stopniu rzeczony nastolatek a raczej nastolatka się z nami komunikuje, dzięki czemu mamy chociaż podstawową wiedzę na temat jej zainteresowań. Ostatnim założeniem jest to czy pamiętamy jak to wówczas było i co dla nas było ważne:) 

Zobaczcie zatem nasz prezentowanik dla adelescentek:) Co nie oznacza wcale że każdej pannie przypadnie do gustu:) Ale może chociaż Was zainspiruje!

Rozwój dziecka to niesamowita podróż pełna zmian i wyzwań. W wieku 13 lat dzieci przechodzą przez fascynujący okres rozwoju, który obejmuje rozwój fizyczny, emocjonalny, psychiczny oraz umiejętności społeczne. W dzisiejszym artykule przyjrzymy się temu ważnemu etapowi w życiu dziecka i dowiemy się, jak rodzice mogą wspierać swoje 13-latki.

Mówi się często o tym, że w trakcie dojrzewania mamy do czynienia z burzą hormonów. Patrząc na zachowania nastolatków trudno w nich szukać logiki czy racjonalności. Ile z takich zachować może,y przypisywać wspomnianej burzy hormonów?

Młodszy nastolatek w domu to prawdziwe wyzwanie! Na co się przygotować? Co jest w normie? A co powinno budzić wątpliwości, kiedy masz w domu dorastające dziecko? Przeczytaj!

Nie po raz pierwszy na naszym blogu pojawia się twórczość Hervé 'a Tulleta. Sprawdźmy czy i tym razem autor skradł nasze serca. 

Po długim okresie wyczekiwania nadszedł chyba najbardziej emocjonujący miesiąc dla dzieci – zwłaszcza tych młodszych – grudzień. Pełen radości, prezentów i rodzinnych aktywności. Przedstawiamy wam gotowy scenariusz zabawy mikołajkowej/świątecznej zarówno dla zerówki jak i pierwszoklasistów, a z pewnością sprawdzi się wśród drugoklasistów. Sprawdzony na żywym organizmie – klasie mojej córki (wówczas pierwszoklasistki).

Gry edukacyjne zawsze przykuwają moją uwagę – nauka i zabawa w jednym to zawsze godny uwagi pomysł, a jeżeli do tego autorem gry jest Hervé Tullet – wchodzę w to bez wahania

Dzieci to wyjątkowo chłonne istoty. Wnikliwie nas obserwują ale i słuchają uważnie (nawet jeśli na to nie wygląda::). Są niezwykle wrażliwe i delikatne dlatego słowa które do nich kierujemy mają ogromną moc. To właśnie dzięki nim zbudują swoją pewność siebie, nauczą się wyrażać emocje i mówić otwarcie o swoich uczuciach. Słowami budujemy również ich obraz świata. 

Jakiś czas temu natknęłam się na raport "Aspiracje dziewczynek w Polsce" przeprowadzony przez Fundację Inspiring Girls Polska. Raport mówi o nam o czym marzą młode Polki oraz o czym marzą dla młodych Polek ich matki. Warto zajrzeć.

Jest kilka zdań/słów których nie powinno usłyszeć żadne dziecko. A zwłaszcza nie od swojego rodzica. Są to rzeczy, które nam być może wydają się niegroźne, ale wpłyną na dziecko i na wiele lat mogą obniżyć jego poczucie własnej wartości czy poczucie bezpieczeństwa. Słowa bowiem ranią bardziej niż czyny i zapadają w pamięć na długi długi czas. Zatem zanim powiesz coś w złości do swoich dzieci zastanów się 3 razy... bo może te słowa nie są wcale potrzebne..?

Sharenting czyli bezrefleksyjne publikowanie wizerunku dziecka w sieci. Czy ono tego chce? Czy ma prawo do prywatności? I co nami - rodzicami motywuje do zamieszczania zdjęć w sieci swoich pociech? I na koniec czy to jest ogóle bezpieczne? Oraz jakie mogą być tego konsekwencje...

Jeśli lubisz mocne wrażenia, Polskę, towarzystwo ciekawych ludzi oraz bliskość przyrody to być może Republika Ściborska Biegnący Wilk jest dla Ciebie.  Mówię być może ponieważ po za wspomnianymi już musisz również lubić proste (i zarazem ciężkie) życie, przygody, aktywność fizyczną.... z resztą przeczytajcie sami.

Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją

23 lutego obchodzony jest Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją – ustanowiony w 2001r przez Ministerstwo Zdrowia.

O tym, że pandemia zmieniła świat nie trzeba nikomu mówić. Wiele osób przeszło na pracę zdalną, rozrósł się e-commerce, wiele spraw możemy załatwić przez internet. Również nauka w sporym stopniu została przeniesiona na łamy internetu. I choć wiele spraw dziś możemy załatwić bez wychodzenia z domu, to izolacja szczególnie wśród młodzieży i dzieci jest czymś kompletnie nienaturalnym i negatywnie oddziaływuje na ich dobrostan psychiczny oraz rozwój fizyczny.

Temat przyszłości i tego jak zmienia się otaczająca nas rzeczywistość interesuje mnie już od wielu lat. Jak będzie wyglądała codzienność naszych dzieci za 30 czy za 50 lat? Jakie kompetencje warto w związku z tym rozwijać a co możemy sobie darować? Jak wyposażyć dzieci w skrzydła by w otaczającym ich świecie (który będzie zgoła inny niż ten współczesny) potrafiły latać?

Nie masz już pomysłu czym zająć dzieciaki, a przy okazji nie zwariować lub nie musieć sprzątać pozostałości różnej maści mikstur i mas, które są polecane na każdym blogu parentingowym? Przed nami długie jesienne wieczory, a my mamy sprawdzony sposób jak miło spędzić wspólnie czas– gry planszowe! Wiem wiem, to nic odkrywczego ale dziś przedstawimy Wam kilka pozycji firmy Granna, które u nas świetnie się sprawdzają.

Mimo, że dopiero co zaczął się październik - nim zdążymy się obejrzeć nastanie grudzień i będziemy szukać mikołajkowych i gwiazdkowych prezentów – gra jest zawsze dobrym pomysłem na prezent!

Dotyk jest niezwykle ważny w naszym życiu, aby zachować dobrostan psychiczny i zdrowie potrzebujemy minimum 8 "przytulasów" dziennie! Dotyk koi nerwy, buduje odporność i uwalnia hormony szczęścia. Co jeszcze niesie ze sobą magiczna moc przytulania? I dlaczego jest tak ważna szczególnie w okresie dziecięcym?

Dalekie jesteśmy od tego, żeby się cieszyć z pandemii, z którą walczy świat już od końcówki ubiegłego roku. Jednak człowiek jest stworzeniem elastycznym i potrafi się przystosować do nowych sytuacji oraz warunków (pewnie dlatego w dalszym ciągu zamieszkujemy ziemię). Skoro już wiemy, że jako gatunek zaadaptujemy się do nowej rzeczywistości, może poszukajmy jakichś plusów w tej trudnej sytuacji? Ku pokrzepieniu serc..

Pojawiamy się dość często w mediach parentingowych lub lifestylowych gdzie opowiadamy swoją historię. To prosta historia ale ponieważ Wielu z Was ciekawi zasada naszego funkcjonowania to chętnie się z Wami nią podzielimy również na łamach naszego bloga:) Zapraszamy do naszego świata boho, gdzie odkrywamy przed Wami nie tylko historię marki ale również poznacie nas dwie bliżej niż dotychczas ...