Blog chmura tagów
Zdrowie psychiczne uczniów w dobie pandemii 0
Zdrowie psychiczne uczniów w dobie pandemii

O tym, że pandemia zmieniła świat nie trzeba nikomu mówić. Wiele osób przeszło na pracę zdalną, rozrósł się e-commerce, wiele spraw możemy załatwić przez internet. Również nauka w sporym stopniu została przeniesiona na łamy internetu. I choć wiele spraw dziś możemy załatwić bez wychodzenia z domu, to izolacja szczególnie wśród młodzieży i dzieci jest czymś kompletnie nienaturalnym i negatywnie oddziaływuje na ich dobrostan psychiczny oraz rozwój fizyczny.

czytaj całość »
Dlaczego liczenie kalorii nie ma sensu? 0
Dlaczego liczenie kalorii nie ma sensu?

Problemy z wagą, spowolniona przemiana materii to problem wielu kobiet. Niestety pogłębia się on często po urodzeniu dzieci, kiedy nie mamy czasu należycie o siebie zadbać. Często skupiając się na liczeniu kcal staramy się zrzucić tłuszczyk. Ale czy słusznie?

czytaj całość »
Pomysł na drugie śniadanie do szkoły dla leniwych czyli kupne zdrowe przekąski 0
Pomysł na drugie śniadanie do szkoły dla leniwych czyli kupne zdrowe przekąski

Ideałem było by przygotowywanie codziennie świeżego i odpowiednio zbilansowanego drugiego śniadania dla dziecka do szkoły. Ale w realnym świecie w którym dwoje rodziców pracuje, wychowuje najczęściej dwoje lub więcej dzieci, czasem jeszcze mają psa którego trzeba wyprowadzić jest to po prostu nie możliwe. Szczególnie jeśli po za pracą i rodziną rodzice mają pasje, hobby oraz pragną podtrzymywać relacje przyjacielskie ze swoimi bliskimi albo skraść dla siebie odrobinę czasu.

czytaj całość »
Przekarmianie dzieci czyli dlaczego krzywdzimy własne dzieci? 0
Przekarmianie dzieci czyli dlaczego krzywdzimy własne dzieci?

Przekarmianie dzieci zaczyna się już w okresie niemowlęcym i niestety z upływem czasu się nasila. Bo trzeba zjeść wszystko, bo nie wolno marnować jedzenia, bo za tatusia i za mamusię, bo przecież ciocia lub babcia piekła to ciasto nie chcesz jej chyba zrobić przykrości? bo najpierw dokończ obiad a później będzie deser, bo tak wyczytaliście w książce dla rodziców i wiele wiele innych bo.. STOP. Przeczytajcie.

czytaj całość »
Weganizm i macierzyństwo - rozmowa z mamą weganką - Magdą 5
Weganizm i macierzyństwo - rozmowa z mamą weganką - Magdą

Dieta to dziś praktycznie sposób na życie. Różne odłamy diet budzą szerokie kontrowersje szczególnie w odniesieniu do kobiet w ciąży i młodych mam. No bo przecież jak wykarmić dziecko nie jedząc np. mięsa? Zaprosiłyśmy dziś do rozmowy młodą mamę - Magdę, która jest od wielu lat weganką by rozwiać mity na temat weganizmu w odniesieniu do macierzyństwa.

czytaj całość »
Zdrowie, pożywne i ciepłe śniadanie dla Ciebie i Twojego dziecka na jesień 0
Zdrowie, pożywne i ciepłe śniadanie dla Ciebie i Twojego dziecka na jesień

Jesień i zima to te pory roku, kiedy warto zadbać o to aby jak najwięcej posiłków spożywać ciepłych. Jedzenie i wyrabianie prawidłowych nawyków żywieniowych w dzieciach (i w nas samych) to podstawa do tego żeby móc się cieszyć dobrą kondycją (zarówno psychiczną jak i fizyczną) oraz zdrowiem. Zobaczcie nasze propozycje na szybkie, łatwe, ciepłe i pożywne śniadania dla całej rodziny na jesień i zimę.

czytaj całość »
Rodzice helikoptery - czyli jak być destrukcyjnym rodzicem i wychować nieporadnego życiowo człowieka. 0
Rodzice helikoptery - czyli jak być destrukcyjnym rodzicem i wychować nieporadnego życiowo człowieka.

Rodzice helikoptery - chcą dobrze a nawet za dobrze dla swoich dzieci. Wyręczają je w najprostszych sytuacjach, otaczają opieką opieką absolutną niszcząc to co najcenniejsze w życiu - samodzielność, operatywność, krytyczne myślenie. Niestety ta nowa plaga opanowuje świat.. Co zrobić by nie być rodzicem helikopterem? I jakie mogą być tego skutki?

czytaj całość »
Dlaczego warto wyjeźdzać na polskie morze? 0
Dlaczego warto wyjeźdzać na polskie morze?

Polskie morze. Temat niby trywialny, oklepany i nudny. Ale czy na pewno? Polskie morze przyciąga tysiące turystów (nie tylko z Polski) co roku! To prawdziwa mekka rodzin z dziećmi. Czasem warto spojrzeć na Polskę przychylniejszym okiem i docenić to co rodzime, polska natura bowiem nie ustępuje w niczym najbardziej egzotycznym miejscom. Ma po prostu inny charakter. Dziś na blogu bardzo szczery i prawdziwy wpis jednej z nas o tym dlaczego od wielu lat odwiedza właśnie polskie morze!

czytaj całość »
Dziewczyny i... piłka nożna 0
Dziewczyny i... piłka nożna

Czy piłka nożna to jest sport dla kobiet/dziewczyn? Czy w ogóle w piłce jest miejsce na sukcesy kobiece/ dziewczęce? Jak się trenuje z dziewczętami? I co na to chłopaki z drużyny? - przeczytajcie naszą rozmowę z Grzegorzem Jędrzejewskim, założycielem Turbo Football Academy.

czytaj całość »
Żywienie dzieci - jak wyrobić prawidłowe nawyki żywieniowe u dzieci ? 0
Żywienie dzieci - jak wyrobić prawidłowe nawyki żywieniowe u dzieci ?

O odżywianiu w ostatnich latach mówi się bardzo dużo. Co rusz zalewają nas nowe diety, mody, produkty..., ale prawda jest taka, że potrzeby żywieniowe nasze i naszych dzieci nie zmieniają się przeciwieństwie do mód.. warto więc zapewnić dzieciom i sobie również dobrze zbilansowaną dietę i wyrobić dobre nawyki żywieniowe, które zostaną z dziećmi na lata.

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl