Jesień to czas, gdy zmieniają się nie tylko liście na drzewach, ale także potrzeby naszego organizmu, zwłaszcza dzieci. Zmniejszająca się ilość światła słonecznego, niższe temperatury i wzrost zachorowań na przeziębienia sprawiają, że odporność staje się kluczowym czynnikiem w zapewnieniu zdrowia naszym pociechom. Ale jak najlepiej wspierać odporność dziecka jesienią? Czy lepsze są sposoby domowe, czy może warto sięgnąć po suplementy diety? Odpowiedź może być bardziej złożona, niż się wydaje.

22 kwietnia obchodzone jest Święto Ziemi , każda okazja jest dobra do propagowania pro ekologicznych działań, a już „urodziny” Ziemi są ku temu wyśmienitą okazją.

Jeśli lubisz mocne wrażenia, Polskę, towarzystwo ciekawych ludzi oraz bliskość przyrody to być może Republika Ściborska Biegnący Wilk jest dla Ciebie.  Mówię być może ponieważ po za wspomnianymi już musisz również lubić proste (i zarazem ciężkie) życie, przygody, aktywność fizyczną.... z resztą przeczytajcie sami.

Podobnie jak tworzenie nowych kolekcji, szycie i podróżowanie uwielbiamy rozmowy z ciekawymi ludźmi. A najchętniej konfrontujemy macierzyństwo w Polsce vs w innych miejscach na świecie. Dziś rozmawiamy z Kasią z drugiego końca świata. Dosłownie. Kasia od 10 lat mieszka w Australii wraz z mężem i 12 letnim synkiem. Poznajcie Kasię i jej historię oraz co nie co kultury Australijskiej...

Dolomity - jedne z piękniejszych gór w Europie. Nie sposób przejść obok nich obojętnie. Oto kilka argumentów dlaczego warto odwiedzić Dolomity z dziećmi:) bo wierzcie mi, że nawet te dzieci które nie s miłośnikami górskich wędrówek pokochają Dolomity włoskie.

Czym jest garderoba kapsułowa? I jak skompletować minimalną garderobę dla dziecka? Co powinna zawierać taka garderoba na wiosnę/lato? 

Może wyjdę od tego, że nie jestem zbyt wielkim fanem bajek (filmowych) dla dzieci. W tym temacie prawdziwym ekspertem jest moja siostra, która już niebawem zrobi dla Was niezły przegląd. Telewizji fanem też nie jestem. Uważam, że da się żyć bez niebieskiego ekranu. Ale nie jestem też ortodoksem. Sama czasem dam się wciągnąć jakimś serialom (ostatnio jest to True Detective/ HBO GO). Lubię też filmy dokumentalne. Oto przegląd kilku propozycji NIE BAJEK, które będą ciekawe zarówno dla Was jak i dla Waszych dzieci!

Pokażę Wam czego używam na co dzień, co uważam że działa i jest godne polecenia (oczywiście wg mnie).

Będzie więc kilka słów o kosmetykach nie testowanych na zwierzętach i nie zawierających produktów odzwierzęcych.

Wiecie, że dynia to nie warzywo a owoc? I to z gatunku jagód!!! Niezła jagódka, która może osiągać masę 200kg, a waga owoców dyni olbrzymiej może przekroczyć niebotyczne 800kg! Dziś nie będziemy zagłębiać się w morfologię dyni tylko podpowiemy Wam do czego wykorzystać ten przepiękny i pyszny (jak już ustaliliśmy:)) owoc.

Kobieta zabiegana, zapracowana czytaj matka. Kobieta świadoma, aktywna, spełniona, kobieta, która nie chce wyglądać jak znana szeroko pojętej kultury i przeszłości matka polka. No właśnie. Ale jak to zrobić? Jak zadbać o siebie w tych skrawkach czasu które nam zostają pomiędzy obowiązkami rodzinnymi, zawodowymi oraz naszymi pasjami?

Ideałem było by przygotowywanie codziennie świeżego i odpowiednio zbilansowanego drugiego śniadania dla dziecka do szkoły. Ale w realnym świecie w którym dwoje rodziców pracuje, wychowuje najczęściej dwoje lub więcej dzieci, czasem jeszcze mają psa którego trzeba wyprowadzić jest to po prostu nie możliwe. Szczególnie jeśli po za pracą i rodziną rodzice mają pasje, hobby oraz pragną podtrzymywać relacje przyjacielskie ze swoimi bliskimi albo skraść dla siebie odrobinę czasu.

O zbawiennym wpływie przyrody na nasze zdrowie słyszy się nie od dziś. Leśne kąpiele, zielona godzina, medytacja na świeżym powietrzu...to nie wymysł marketingu tylko faktyczna potrzeba coraz bardziej zurbanizowanej przestrzeni, w której żyje człowiek. Przyroda jest naszym naturalnym otoczeniem bez względu na to czy zgadzamy się z tym stwierdzeniem. Przeczytajcie jak łatwo możecie poprawiać swoją kondycję zdrowia i zadbać o stabilny rozwój swoich dzieci. ZA DARMO!

Przekarmianie dzieci zaczyna się już w okresie niemowlęcym i niestety z upływem czasu się nasila. Bo trzeba zjeść wszystko, bo nie wolno marnować jedzenia, bo za tatusia i za mamusię, bo przecież ciocia lub babcia piekła to ciasto nie chcesz jej chyba zrobić przykrości? bo najpierw dokończ obiad a później będzie deser, bo tak wyczytaliście w książce dla rodziców i wiele wiele innych bo.. STOP. Przeczytajcie.

Atmosfera w domu w okresie przedświątecznym jest bardzo ważnym elementem budowania tradycji rodzinnej oraz pięknych, ciepłych wspomnień na lata. Nawet jeśli za oknem świeci słońce, a śniegu na Święta nie było już od kilku lat nie poddawajmy się i zadbajmy o ciepły, świąteczny nastrój w naszym domu.

Świąteczne dekoracje to nie odłączny element grudnia. Z każdej strony biją po oczach piękne dekoracje w witrynach sklepów czy reklamach. Na co postawić w tym roku dekorując mieszkanie? I jak to zrobić?

Chyba w większości w nas znajduje się tęsknota za przytulnym domem. Potrzeba tej ciepłej atmosfery aktywuje się regularnie w momencie kiedy pojawiają się pierwsze chłody, wieczory stają się coraz dłuższe a my spędzamy więcej czasu w domowych pieleszach. Zobacz jak stworzyć ciepłą atmosferę w domu w zaledwie kilku krokach?

Dieta to dziś praktycznie sposób na życie. Różne odłamy diet budzą szerokie kontrowersje szczególnie w odniesieniu do kobiet w ciąży i młodych mam. No bo przecież jak wykarmić dziecko nie jedząc np. mięsa? Zaprosiłyśmy dziś do rozmowy młodą mamę - Magdę, która jest od wielu lat weganką by rozwiać mity na temat weganizmu w odniesieniu do macierzyństwa.

Pewnie myślisz że powiem ci kawa, kawa i jeszcze raz kawa. Zewrzeć przysłowiowe poślady i brać się do roboty. Hmm to na pewno jest jakaś opcja ale jest też inna... Przeczytajcie.

Boho do niedawna głównie styl w modzie. Dziś coraz częściej traktowany nieco szerzej jako styl życia bliski naturze czy wolności. W ostatnich latach boho coraz częściej towarzyszy nam w różnych obszarach życia a dziś skupimy się na stylu boho w wystroju wnętrz. Zobaczcie co oferuje nam nasz rodzimy rynek dekoracji wnętrz.

Nie jestem typową eko-mamą ani skrajnym ekologiem, jednak temat który poruszam w tym wpisie jest bardzo ważny dla nas, naszych dzieci, kiedyś być może wnuków.. Bycie świadomym rodzicem to nie tylko kwestie wychowania samego w sobie, to również dbanie o to by nasze dzieci miały godne warunki do życia i nie mówię tu o funduszu inwestycyjnym na mieszkanie lecz o naszej planecie..